Olá amores, nosso post de agr irá fazer uma breve explicação sobre macronutrientes e micronutrientes..
Macronutrientes: São os que o nosso organismo precisa em maior quantidade, e apenas eles nos fornecem calorias.
' São ele: Proteinas, Carboidratos e Lipídios
Micronutrientes: São os que o nosso organismo precisa em menos quantidade, não fornecem calorias
' São eles: Vitaminas e mineirais
Espero que tenham gostado do post, dps colocaremos maiis coisas sobre o tema..
Um grande beijo.
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